C’est pendant un trajet récent vers Lyon que je vous ai écris ce nouvel article. Cela faisait un moment que je n’en avais pas pris le temps. Du coup, je souhaite vous partager quelques principes sur lesquels je suis tombé lors de lectures et de rencontres. Je les applique tous les jours. Dans les lignes qui vont suivre, ce sont des principes à suivre par ceux et celles qui ont un rêve, un projet, personnel ou professionnel qu’ils souhaitent concrétiser plus que tout.
Ce sont quelques principes qui, appliqués continuellement, permettent de vous forger un état d’esprit fort, déterminé, qui vous pousse vers ce que vous voulez.
A l’heure actuelle, peut-être que vous vous sentez parfois, ou souvent, submergé par tout ce qu’il faut faire. Par tout ce qu’il faut accomplir. Vous vous sentez probablement perdu face aux obstacles que vous rencontrez et que vous n’aviez pas prévu.
Le problème et le danger, c’est sans doute ce qui se passe alors dans votre tête dans ces moments précis.
Vous vous dîtes certainement : « Est-ce que cela en vaut la peine ? » OU « Peut-être que les autres, ceux qui m’ont dit que ce n’est pas possible, ont raison au final ? » – « Est-il alors préférable que je m’arrête là ? … probablement … certainement … »
Ce qu’il faut garder à l’esprit
S’il y’a bien une chose qui est sûr et certain, c’est que toutes les personnes qui ont réussi. Peu importe leurs objectifs, qu’ils soient personnels, familiaux, professionnels. Toutes ces personnes sont toutes, toutes passées à travers des phases de doutes, de remises en cause, de questionnemments.
Des phases de doutes, d’ailleurs, très souvent générées par leur environnement, les événements, les amis ou même la famille … Je n’y échappe pas non plus.
Se retrouver dans une phase pareille n’est jamais agréable. Il faut alors retrouver sa motivation, sa détermination. Quand cela m’arrive, une phrase me revient souvent à l’esprit. Je ne me rappelle plus où l’avoir entendu ou lu … Je la partage avec vous :
Les personnes qui sont acclamés, félicités en public ne le sont qu’exclusivement grâce au travail et aux efforts qu’ils fournissent en privé pendant des années
Quand je parle ici de public, je ne parle pas forcément de reconnaissance télévisuelle ou autre mondanité. Le public peut être celui de votre communauté, de votre famille, de vos pairs …
Cette phrase m’a toujours aidé et m’aide encore à vouloir continuer.
Il n’y a qu’une seule décision à prendre … La voici :
La clé de tout, c’est la prise de décision. Il s’agit de réfléchir et de profondément décider ce que vous souhaitez obtenir, qui vous voulez devenir. Et surtout de décider de faire le nécessaire pour. C’est ce qui va nourrir votre motivation et votre détermination.
La mère de toute vos décisions, de laquelle découle la concrétisation de vos rêves et projets, c’est celle-ci et il n’y en a qu’une seule :
Prenez la décision aujourd’hui de vous décider à agir, à passer à l’action. C’est tout !
Cela vous parait peut-être idiot … Mais si vos projets n’avancent pas, n’est-ce pas parce que vous n’êtes pas encore passer à l’action ? Parce qu’au contraire vous avez pris la décision de ne pas décider ?
Principes à appliquer et habitudes à instaurer
Voici donc quelques principes et habitudes que je m’efforce de respecter. Vous êtes bien-sûr libres d’en penser ce que vous voulez, de les essayer ou non. Ce qui est certain, c’est que cela me permet de changer mon état d’esprit. Et je ne suis pas le seul pour qui cela fonctionne (je ne les ai pas inventé …)
30 minutes par jours
Prenez 20 à 30 minutes par jours pour vous, et seulement vous. Ce peut-être dans les transports, dans une pièce isolée chez vous, dans votre lit … Peu importe. Vous devez être dans votre bulle. Écoutez de la musique si cela vous aide, mais retrouvez-vous dans une bulle.
Profitez alors de ce moment pour vous projetter dans le futur, visualisez-vous dans la situation que vous cherchez à obtenir … Et croyez-y. Soyez convaincu que vous allez l’obtenir et revenez dans le présent avec ces images et ces certitudes.
Ayez confiance dans le fait qu’un jour sera le vôtre. Et soyez certain que si vous arrêtez, aucun jour ne sera le vôtre. Et à partir de là, posez-vous la question suivante :
Dans un an à partir d’aujourd’hui, qu’allez-vous souhaiter avoir fait aujourd’hui ?
Nettoyez votre mental chaque matin
Levez-vous chaque matin 30 à 45 minutes plus tôt que d’habitude pour effectuer une « sessions de nettoyage mental ».
Levez-vous tôt, lavez-vous le visage, brossez-vous les dents, mangez un fruit (une banane est idéal), puis sans réfléchir sortez dans la rue. C’est tout !
Sortez et commencez à bouger. Marchez, courez, peu importe. Mais bougez à l’extérieur pendant au moins 30 minutes. C’est le meilleur moyen de commencer votre journée. Cela vous nettoie, vous remet les idées en place, et vous procure une énergie qui vous suivra tout au long de la journée.
Cela ne paraît rien et pourtant … C’est très certainement le plus important car :
Comment vous vous sentez impacte très fortement comment vous réfléchissez !
Rendez palpable vos projets
Écrivez noir sur blanc vos objectifs. Et lisez les tous les jours … et pas seulement une fois par an.
Inscrivez-les aussi de manière la plus précise possible avec une date de réalisation dans le futur pour vous permettre de vous projettez et de les visualiser. C’est-à-dire :
« Je veux ouvrir une boutique » – Non
« J’ouvre une boutique de t-shirt dans le centre de Lyon en septembre 2016 » – Oui
« Je veux faire un tour du monde » – Non
« Je pars enn tour du monde pendant 10 mois en 2017 » – Oui
Comptez surtout sur vous-même
Dépendez au maximum de vous. Si vous avez trop besoin des autres, si vous vous reposez trop sur autrui, vous allez vous créer des excuses pour échouer et ne pas faire : « Je n’ai pas pu car un(e)tel(le) ne m’a pas contacté, n’a pas fait ceci ou cela … »
Appuyez-vous sur vous-même au maximum
Faîtes-vous confiance
« Ayez confiance en votre intuition et votre coeur car ils savent déjà d’une certaine manière ce vous souhaitez vraiment » – Steve Jobs
Cela peut paraitre kitsch, pourtant ce sont certainement vos meilleurs conseillers.
Quand on en vient à accomplir des choses, la grande majorité des gens échouent même à simplement essayer. Alors essayez, et essayez toujours une chose au minimum deux fois. Les premières sont rarement des réussites. Si vous aviez arrêté le vélo à votre 1ère chute, pourriez-vous en faire aujourd’hui ?
Écartez-vous des gens négatifs
Mettez-vous à l’écart des gens qui veulent, consciemment ou inconsciemment, vous freiner. Il n’y a aucun bénéfice à traiter avec des gens qui n’ont que des propos négatifs à partager.
Ces personnes n’ont simplement pas le courage d’entreprendre ce que vous faîtes … Ou pire, ils ont peur de vous voir réussir !
Les gens jaugent très souvent leur réussite en se comparant avec ce que leur entourage a accomplit. Vous voir réussir, obtenir plus qu’eux les renvoit fatalement à leurs prises de décisions, à leurs choix.
Je finirai par une citation de Gary Halbert :
« Rien n’est impossible pour une personne qui refuse d’écouter la raison »
Ceci pour signifier que si une chose vous tient à coeur, ne perdez pas de temps à vouloir convaincre les gens ou chercher à obtenir leur approbation. Vous risqueriez d’obtenir que très peu d’encouragements et beaucoup de freins. Pire, ils réussiront peut-être à vous convaincre que ce que vous faîtes n’a aucune valeur … Et vous abandonnerez votre rêve et projet.
C’est à vous 🙂
Merci de lire ce blog !
Ces points sont essentiels et indispensables. Il y’en a d’autres. Mais ceux-ci contribuent à vous forger et à vous concentrer sur vous, vos objectifs et vos rêves. Appliquez-les !
Vous trouverez ci-dessous de quoi aller beaucoup plus loin.
Vous y trouverez un véritable Plan de Route pour concrétiser tous vos rêves et projets. Si vous avez en tête certains rêves et ou projets, maintenant est le moment de passer à l’action. Et si vous ne savez pas forcément comment, je vous explique ces méthodes pragmatiques pour y arriver.
Vous allez capitaliser sur le changement d’état d’esprit à adopter, et comprendre certains mécanismes. Et cela déclenchera ces déclics nécessaires.
On se retrouve tout de suite après. Je vous ai tout détaillé dans ce véritable mode d’emploi pour accomplir tous vos rêves et projets.
A tout de suite !
Aller plus loin et Télécharger le Plan de Route Vers l'Efficacité
